Na een warm ontvangst in een sfeer van openheid en vertrouwdheid begonnen we aan de sessie. Janneke wist met haar afstemming mij met een paar korte vragen te brengen tot de vraag die ik mezelf diende te stellen. Hoe cliché ook; hier al werd mijn overtuiging bevestigd dat de vraag belangrijker is dan het antwoord. De vraag diende zich aan en gaf al inzicht. Als een gids met veel ervaring nodigde Janneke mij keer op keer uit om mij heen te kijken en de stappen te nemen die ik van binnen wist dat ik moest nemen. Daarin bleef zij meevoelen, checken en afstemmen. Niet sturend, maar uitnodigend. Niet directief, maar explorerend. Het proces ontvouwde zich vanzelf en wijsheid en antwoorden dienden zich aan.
Na een uur rondden we de sessie af. In rust zonder al te veel woorden. Toen ik naar huis liep, voelde ik me een beetje verlicht. En natuurlijk had de innerlijke criticus de neiging dit te relativeren, echter diep van binnen vertrouwde ik, wist ik….Dankjewel Janneke!
Als millennial vind ik het belangrijk om privé en in mijn werk in verbinding te blijven staan met mezelf en anderen. In trainingen die ik bij Janneke heb mogen volgen wist zij mij te raken met haar warme, enthousiaste, open en integere grondhouding. Ze weet cursisten te inspireren om met compassie hun eigen innerlijke reis/ontwikkeling te bewandelen. Daarbij zie je in de trainingen van Janneke een veilige omgeving ontstaan waarin cursisten op hun eigen tempo hun kwetsbaarheid tonen. Zij durven steeds meer te laten zien waar zij trots op zijn of mee worstelen. Dit zorgt voor onderlinge verbondenheid en een omgeving waarin cursisten zichzelf toestaan om te leren.
Tijdens een van de trainingen merkte ik bij mezelf op dat een van de thema’s die werd behandeld oude pijn bij mij naar boven bracht waardoor ik niet in staat was om de stof optimaal in mij op te nemen. Toen ik dit bij Janneke aangaf nam zij voor mij de tijd om apart te gaan zittten. Ondanks dat zij mij nog niet zo goed kende wist zij op een begripvolle manier naar mij te luisteren en voelde ik mij gezien en begrepen. We deden een oefening waarbij ik de pijn van vroeger toe kon laten en de mensen uit mijn verleden kon vergeven. Ze leerde mij hoe ik mezelf kon leren toestaan om mijn ‘innerlijke muur’ te verwelkomen, omdat deze mij als kind heeft beschermd.
Ik kan nu zelf met liefde tegen mijn muur zeggen dat deze niet meer nodig is en het innerlijke kind dat ook nog in mij zit geruststellen wanneer ze zich ongemakkelijk voelt. Ik merk nog elke dag hoe helend dit moment voor mij is geweest en hoe dit mij helpt om in het dagelijks leven verbindingen aan te blijven gaan en in moeilijke situaties te blijven leren. Ik zou graag meer van Janneke willen leren en weet dat zij als coach met liefde voor mij klaarstaat! Dank je wel!